O mnie

Michał Srokadietetyk, technolog żywności, trener pływania II klasy, propagator zdrowego stylu życia i pozytywnego nastawienia do świata.

W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście do pacjenta, łącząc wiedzę o żywieniu z diet coachingiem.

Będąc nastolatkiem doświadczyłem nadwagi dlatego jestem świadom dramatu jaki przeżywają osoby borykające się z nadwagą i otyłością. Wiem co czują osoby decydujące się na odchudzanie i zmianę stylu życia. Odpowiednie nastawienie ,zrównoważony i dostosowany do pacjenta plan redukcji wagi oraz konsekwencja w działaniu to klucz do sukcesu.

Uwielbiam gotować i smakować najróżniejsze kuchnie świata. Zmiana sposobu odżywiania nie oznacza końca przyjemności z jedzenia, wręcz przeciwnie razem odkryjemy nowe smaki i inspiracje nowościami w naszym nowym zróżnicowanym jadłospisie.

Odrzucam restrykcyjne diety i głodowe racje żywnościowe, a w szczególności diety cud powodujące efekt jo-jo i narastające zniechęcenie. 
Moje aktywności to pływanie, długie spacery, wspinaczka skałkowa i coraz to nowe pomysły na aktywny wypoczynek.

Doświadczenie w wyczynowym sporcie i praca z młodzieżą nauczyły mnie jak ważna jest praca zespołowa i wsparcie drużyny.
 
Stwórzmy razem zespół! Podejmij wyzwanie, wygraj sprawność fizyczną, zdrowie, urodę i poczucie wewnętrznej samoakceptacji. 
 

WYGRAJMY RAZEM !!!

Facebook Dietetyk Myszków